Inkontinens er en paraplybetegnelse for samtlige lidelser, der bl.a. dækker over ufrivillig vandladning, afføring eller udslip af luft i maven. Alle kan blive ramt af inkontinens, dog ses sygdommen typisk hos ældre eller gravide kvinder, der er ekstra udsatte pga. fødsel samt det ekstra tryk, der opstår i maven under graviditeten.

I dag finder du et stort udvalg af gode produkter mod inkontinens, der kan hjælpe dig med at undgå uheld og samtidig sikre den helt rette hygiejne i de intime områder.

Mange former for inkontinens 

Der skelnes imellem flere forskellige typer for inkontinens; nemlig urin og anal inkontinens. Urin inkontinens er dog den mest udbredte, og denne kan yderligere deles op i flere forskellige kategorier:

• Trang inkontinens – symptomerne på denne type inkontinens, er, at du ofte ikke vil kunne holde din tissetrang tilbage, før hele din blære bliver tømt ufrivilligt. Derfor kan det være nødvendigt med bleer med en kraftig sugeevne.  
• Stress inkontinens – ved denne type inkontinens vil du ofte opleve ufrivillig vandladning under fysiske situationer som fx ved host eller latter. Urinmængden vil ofte ikke være stor, og du kan derfor afhjælpe det med almindelige trusseindlæg.
• Overløbsinkontinens – ligesom med stress inkontinens vil du også opleve ufrivillig vandladning i varierende mængder under fysisk aktivitet. Her må du vælge et produkt med en sugeevne, der passer til din situation.

Sådan behandler du effektivt inkontinens

Inkontinens behandles forskelligt alt efter om du er mand, kvinde, barn eller teenager, og derfor er det altid en god idé at tale med din egen læge om problemet, så du kan få den bedste og mest effektive behandling. Derudover er det en god tommelfingerregel at sikre en god hygiejne i de intime områder, så du undgår bakteriedannelse og svamp. Det kan du nemt gøre ved brug af intimsæbe og hyppig udskiftning af indlæg i løbet af dagen.